Prochaine session :

✅ Dimanche 5 juillet - 20h

Je t’explique la méthode qui te permettra de dire NON

et te protéger de ce que tu ne veux plus

Apprends à poser tes limites sans culpabiliser et à retrouver ton énergie.

1

Comprends l'impact que les limites ont sur toi

2

Comprends le système qui s'opère autour de toi quand tu ne dis pas NON

3

Découvre ma méthode pour dire NON sans culpabiliser pour retrouver ton énergie

Je m'appelle Juliette Géhin, j'ai 43 ans et j'ai 3 enfants.

J'ai été maman solo pendant près de 4 ans, j'ai exercé plus de 17 métiers différents
et j'ai réussi mes 2 reconversions avec succès, mais pas sans mal.

Pendant longtemps, j’ai cru que dire NON,

c’était risquer de tout perdre :

l’amour, la sécurité, la reconnaissance.

Alors j’ai dit OUI à ce qui me détruisait un peu plus chaque jour.

OUI à des emplois qui ne respectaient pas mes valeurs.

OUI à un conjoint maltraitant,

parce que je pensais que c’était “mieux que rien”.

OUI à une vie que je n’avais pas choisie,

simplement par peur de décevoir.

Je me sentais pieds et poings liés, enchaînée

dans une vie qui ne me ressemblait plus.

J'ai voulu tout quitter sans prévenir personne.

Puis des évènements difficiles m'ont permis de prendre le problème de l'autre côté du miroir.

Un jour, j’ai compris : on accepte ce qu’on pense mériter.

Ce jour-là, j’ai commencé à me reconstruire.

J’ai dit NON à la peur. NON à la honte. NON à l’épuisement.

Dire NON a changé ma vie.

C’est ce que je veux t’apprendre à faire à ton tour.

Dans ce webinaire, je te partage la méthode concrète mais aussi mon cheminement
qui m’a permis de retrouver confiance, estime de moi et liberté intérieure.

J'ai pu enfin assumer ma vie, et commencer à faire mes propres choix, plus pour m'adapter à l'autre, mais pour réinventer mon environnement et les personnes qui s'y trouvent et poursuivre mes objectifs les plus ambitieux.

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Laisse moi te raconter une histoire...

Stéphanie, une de mes coachées, s’épuisait parce qu’elle ne posait aucune limite : son travail prenait toute la place, la vidait émotionnellement et la faisait perdre confiance en elle. Ne pas dire non l’amenait à absorber les problèmes des autres, à s’oublier totalement et à sombrer dans la culpabilité, la colère et le sentiment d’inutilité. Elle arrivait avec la sensation d’être « étranglée » par son quotidien, incapable de choisir pour elle-même, et persuadée qu’elle ne méritait ni repos, ni amour, ni changement.

Voici son retour suite à mon accompagnement :

Hélène, avait peur de quitter son appartement qui représentait tant pour elle. Elle a su, à l'aide de mon accompagnement, trouver des ressources pour arrêter d'avoir peur et dire NON à des choix qui la bloquait dans son couple.

Aujourd'hui, j'ai choisi d'accompagner les personnes cataloguées de "trop gentilles" pour les aider à se protéger
du monde extérieur et à réinventer leur environnement.

A l'aide de ce webinaire, tu repartiras avec quelques clés pour commencer à poser tes limites,

te protéger de ce que tu ne veux plus, et oser dire NON sans culpabiliser.

HORIZON ET ACTION - https://horizonetaction.fr - SIRET 483 183 273 00034